めざそう★生涯現役!

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安富北・南校区スポーツ吹矢競技会におじゃましました!(平成29年2月24日)

 みなさん、こんにちは。みかんですemoticon-0144-nod.gif

 今日は、1月20日(金)に安富北・南校区スポーツ吹矢競技会におじゃましたので、その様子をお伝えしたいと思います。

 この日は雪が少し積もっていて寒かったのですが、ネスパルやすとみには約120名ほどの人たちが集まりました。
 みなさんとてもお元気です! emoticon-0165-muscle.gif
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 このスポーツ吹矢はとても簡単で、腹式呼吸法用いることで健康向上にもつながるため、年々参加人口が増えています。
 なお、姫路市では、誰もが生涯にわたり親しめる、スポーツ吹矢を含めた8種目を地域に普及させるための老人クラブの活動に対し、補助金を交付しています。

 安富北・南校区も補助金を利用し、今回初めてスポーツ吹矢の競技会を開催しました。
 安富南校区尾川会長より吹矢の説明の後、競技会が始まりました。
 みなさん練習をしていなくて、この日初めて吹矢をする人がほとんどでしたが、会長の掛け声にあわせて上手に的に命中させていらっしゃいましたemoticon-0142-happy.gif
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 競技会は33チーム対抗戦で、最後には優勝チームに素敵な賞品が送られました。
 安富北・南校区合同ということで普段は顔を合わせない会員の方とも交流ができ、和気あいあいとしていてみなさんとても楽しそうでしたemoticon-0115-inlove.gif
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 安富北・南校区のみなさん、ありがとうございましたemoticon-0139-bow.gif

 この安富北・南校区のスポーツ吹矢競技会の様子は、姫路ケーブルテレビ「めざそう生涯現役!」2月28日まで、以下のとおり放送されています。

 ○放送チャンネル:姫路ケーブルテレビ ウインクひめじチャンネル デジタル111ch
 ○放送時間:月・火   8:00~8:15   20:00~20:15
       水・木   8:00~8:15   18:30~18:45
       金・土   13:30~13:45 20:45~21:00
       日     7:15~7:30   19:45~20:00

 みなさん、ぜひご覧下さいねemoticon-0105-wink.gif
by himeji-geneki | 2017-02-24 09:39 | 生涯現役な人たち

すこやかセンターの校区登園におじゃましました!(平成29年2月16日)

 みなさん、こんにちは。みかんですemoticon-0128-hi.gif

 今回、1月14日にすこやかセンターで行われた校区登園におじゃましたのでその模様をお伝えしたいと思います。

 校区登園とは、姫路市が実施する、各小学校区単位で高齢者の皆さんを楽寿園又はすこやかセンターまでバスで送迎し、教養講座の実施等により教養を高め、校区内の交流や親睦を図る事業です。

 今回は網干・網干西校区の皆さんの校区登園です。

 この日は朝から雪が降っていてとても寒かったですが、みなさん元気にバスから降りていらっしゃいました。
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 まずは教養講座ということで、しろまる会から講師として2名の方に姫路城の特徴や歴史について講演していただきました。
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 お城の上にのっているしゃちほこですが実は性別があり、口を開けているのがオスで閉じているのがメスだそうですemoticon-0104-surprised.gif
 そして、姫路城には高さ約1.8m、重さ約300kgのしゃちほこがなんと68匹もあり、全て口を閉じているメスだそうですemoticon-0104-surprised.gif

 会場のみなさんの中から「へ~!!知らなかった!」とおどろきの声が多数聞かれました。

 そして講師の方が代わり、姫路城の歴史についてもお話していただきました。
 写真をたくさん使った講演で昭和の姫路城の様子など見ることができとてもおもしろいお話でした。
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 最後に姫路城全体を眺めることができるおすすめの場所を教えていただきましたよemoticon-0105-wink.gif
 それは、イーグレ姫路の屋上だそうです。
 みなさんもぜひ見てみてください。

 姫路に住んでいても姫路城について知らないことがたくさんあったので、お話を聞いていてみかんも勉強になりました。

 そして、少し休憩を挟んでから健康リズム体操emoticon-0169-dance.gifが行われました。

 歌に合わせた簡単な体操で、先生の掛け声に合わせて楽しく体を動かされていました。
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 この体操が終わると自由時間ということで、各部屋でみなさん自由な時間を過ごされました。

 お菓子やお茶を飲んでわいわいしたり、将棋をさしたり・・・。
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 14時20分ごろになると送迎のバスが到着し、校区登園は終了となりました。

 網干・網干西校区のみなさん、おじゃまさせていただき、ありがとうございましたemoticon-0139-bow.gif

 この網干・網干西の校区登園の様子は、姫路ケーブルテレビ「めざそう生涯現役!」で現在放送中!
 2月末まで
、以下のチャンネル及び時間で放送しています。

 ○放送チャンネル:姫路ケーブルテレビ ウインクひめじチャンネル デジタル111ch 
 ○放送時間: 月・火   8:00~8:15   20:00~20:15
       水・木   8:00~8:15   18:30~18:45
       金・土   13:30~13:45 20:45~21:00
       日     7:15~7:30   19:45~20:00

 みなさん、ぜひご覧下さいねemoticon-0142-happy.gif
by himeji-geneki | 2017-02-16 10:19 | イベント・施設レポート

★FMゲンキ「飛びだせ!まちの元気人」1月11日ゲスト★ 芸能ボランティアわくわく会(平成29年2月8日)

 みなさん、こんにちは。みかんです。
 寒い日がまだまだ続きますが、風邪などひかないように気をつけてくださいねemoticon-0105-wink.gif

 今日は1月11日のFMゲンキ「『飛びだせ!まちの元気人』生涯現役な人特集」(毎月第2水曜日)の収録の様子についてお伝えしたいと思います。

 今回ゲストとして出演していただいたのは、芸能ボランティアわくわく会のみなさんですemoticon-0137-clapping.gif

 去年12月に姫路市文化センターで開催した「ひめじ生涯現役フェスティバル2016」はつらつステージ(小ホール)にも出演していただき、ゲゲゲの鬼太郎の創作踊りを披露していただきました。(はつらつステージの様子はこちらをご覧ください。→ ブログ(はつらつステージ)
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 (上記写真)左から時計回りに、多田さん、代表の神戸さん、西濱さん、冨井さん、瀧口さんの5名です。

 まず初めに代表の神戸さんにグループについてお話していただきました。
 このグループは、西播磨文化会館ゆうゆう学園の大学院同好会として6人で活動を始めたのがきっかけで、同じような活動をしているグループとくっついたりして現在は16名で活動をされています。
 「芸能ボランティアわくわく会」という名前のとおり、踊り・カラオケ・手品・三味線・腹話術などさまざまな演目を介護施設、自治会行事や各イベント等で披露されていますemoticon-0104-surprised.gif
 あくまでもメインは踊りなので、衣装替えの合間などに三味線などそれぞれの会員の方が得意とする演目を披露されているそうです。

 続いて、みなさんにも活動を始めるきっかけやグループ内での担当等についてお話していただきました。

 まずは冨井さんですが、60歳の頃からさまざまなところで踊り歩くくらい踊ることが好きだということで、このグループに入られたそうです。親子三世代で踊ったこともあり、北海道の大会にも参加されたそうです。また、わくわく会で使用するほとんどの衣装を冨井さんが制作されており「色のセンスが良くて仕上がりもすごいんですよ」とみなさん絶賛されていましたemoticon-0142-happy.gif
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 続いて今回出演ゲストの中で唯一の男性である西濱さんは、グループ内では音響などを担当されています。また、踊りで使用する小道具なども作られているそうですよ。例えば、牛乳パックをふやかしてお面をつくられたりと工作が得意だそうです。西濱さんが得意とする演目はどじょうすくいで、ゲゲゲの鬼太郎の踊りでは鬼太郎を演じたりと中心となってみんなを引っ張っておられます。

 そして、収録中もずっと笑顔の絶えない多田さんは、今も現役で老人大学に通われています。他のみなさんは地域文化を専攻されているのですが、多田さんは郷土研究を専攻されていて、古墳めぐりをしたりされているそうですよ。もともと民謡や三味線を披露するボランティアをされていたのですが、体を動かすことが大好きということもあり瀧口さんの紹介でこのグループに参加されたそうです。

 そんな瀧口さんは、多田さんと一緒に民謡や三味線を披露するボランティアをされていました。また、グループができた当初からの会員であり、踊りの振り付けは瀧口さんが考えているそうです。ゲゲゲの鬼太郎の踊りでは、かさおばけを担当しており、本物の傘を衣装として使用されているそうです。
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 最後にお話いただいたのは、代表の神戸さんです。わくわく会の楽しそうな活動を見て、ぜひ自分も参加してみたいと思ったのがきっかけでこのグループに入られたとのこと。大学の同期だけの活動ということで1度は加入を断られてしまったのですが(神戸さんは西濱さんや瀧口さん、冨井さんよりは1つ後輩だそうです)、グループの存続のためにも若い人を入れていこうということで一転加入することになったそうです。この会の活動はただ楽しいだけではなく、社会勉強にもなるとおっしゃっていましたemoticon-0144-nod.gif

 そんなわくわく会のみなさんは、昨年は80回も活動をしており、今年の1月もすでにデイサービスや自治会行事など3ヶ所での活動が決まっていたりと大忙しだそうです。
 そして、毎年4月29日には県の西播磨元気プロジェクト主催の「出る杭大会」に参加されているそうなので、興味のある方はぜひ足を運んでみてください。

 芸能ボランティアわくわく会のみなさん、今日はお忙しいなかご出演いただき、ありがとうございましたemoticon-0139-bow.gif
by himeji-geneki | 2017-02-08 10:02 | 飛び出せ!まちの元気人

ひめじ生涯現役フェスティバル2016を開催しました!~お楽しみ体験広場~(平成29年2月2日)

 こんにちは、寒さが身にしみる毎日のロビンソンです。
 みなさん、体調を崩さないようにしてくださいねemoticon-0128-hi.gif

 今回も「ひめじ生涯現役フェスティバル2016」の様子をお伝えします。

 今回のブログが生涯現役フェスティバルリポートの最終回となります。
 (いままでのフェスティバルについてのレポートはこちら  →  トークショー  ファッションショーその1  ファッションショーその2 はつらつステージ)  

 昨年12月11日(日)に姫路市文化センターで開催したこのイベント、最後は展示室でのお楽しみ体験広場」を紹介します。
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 この「お楽しみ体験広場」では、市内の民間企業など、様々なブースが出展されました。
 また、姫路市からも「生涯現役人材バンク」などのブースも出展しました。

 このスペースでは、気軽にいろいろな体験をすることができました。
 
 ピアノの体験emoticon-0159-music.gif
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 ハンドマッサージ体験emoticon-0150-handshake.gif
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 プリザーブドフラワーの体験emoticon-0155-flower.gif
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 ストレッチマシンemoticon-0165-muscle.gif(“ホグレル”というそうですよemoticon-0142-happy.gif)の体験 などなど。
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 コーヒーemoticon-0162-coffee.gifやその他の販売もありました。
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 また、会場にはステージも設置され、様々なパフォーマンスが行われました。

 ガンバルンバ体操ひろめ隊による「生涯現役ガンバルンバ体操」や・・・
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 会場の皆さんと一緒に、「いきいき百歳体操」など。
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 また、今回は「生涯現役人材バンク」のPRということで、人材バンク登録者にお越しいただき、ステージでパフォーマンスを行っていただきましたemoticon-0137-clapping.gif

 こちらは、ギター弾き語りemoticon-0159-music.gif会場の皆さんと一緒に歌って盛り上がりました。
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 こちらはマジックemoticon-0123-party.gif華やかにステージを彩っていただきました。
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 以上、今回開催した「ひめじ生涯現役フェスティバル2016」の様子でした。

 ファッションショー「はつらつステージ」で出演されたほとんどの方がシニア世代の方でした。
 出演者が元気にはつらつとされている姿を見て、「私も何かをしてみよう」「これからも元気にやっていこう」という気持ちで過ごしていただければと思いこのイベントを開催しています。

 このイベントに参加できた方も、残念ながら参加できなかった方も「めざそう!生涯現役」という気持ちを忘れずに過ごしていただければ、と思うロビンソンでした。

 イベントに起こしいただいたみなさん、ご出演・ご出展いただいたみなさん、本当にお疲れ様でした。
 そして、ありがとうございましたemoticon-0139-bow.gif

by himeji-geneki | 2017-02-02 16:35 | イベント・施設レポート